Warum fühlt sich die intime Beziehung zwischen Mann und Frau langweilig an? Erkennen Sie die Ursache, bevor es zu spät ist
Freitag, 13. Februar 2026 – 02:20 Uhr WIB
VIVA –Die meisten von uns denken, dass das damit zusammenhängt Mann und Frau immer gleichbedeutend mit Vergnügen. Doch in Wirklichkeit gehen diese beiden Dinge nicht immer Hand in Hand.
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Bei manchen Menschen kommt es zu einer Erkrankung namens sexuelle Anhedonienämlich die Unfähigkeit, beim Geschlechtsverkehr mit dem Partner Freude zu empfinden. Menschen mit dieser Erkrankung zeigen möglicherweise immer noch ihr Verlangen oder sogar einen Orgasmus, sind aber aus irgendeinem Grund nicht in der Lage, das Erlebnis zu genießen.
James Giordano, Professor für Neurologie und Biochemie am Georgetown University Medical Center, erklärt Anhedonie bedeutet wörtlich, kein Vergnügen zu empfinden. Wer unter Depressionen leidet, kann erleben generalisierte Anhedonienämlich die Unfähigkeit, alltägliche Aktivitäten zu genießen, die normalerweise Spaß machen. Sexuelle Anhedonie kann zusammen mit Depressionen und generalisierter Anhedonie auftreten oder aufgrund anderer Faktoren auftreten.
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Diejenigen, die unter sexueller Anhedonie leiden, können diese auch erleben Orgasmusanhedonie oder ejakulatorische Anhedoniewobei sie möglicherweise körperliche Anzeichen eines Orgasmus oder einer Ejakulation verspüren, aber kein Lustgefühl verspüren. Jedoch, sexuelle Anhedonie Anders als Probleme mit Erregung, Erektion oder Orgasmus. Viele Menschen mit dieser Erkrankung erleben diese Dinge immer noch, haben aber keine Freude daran.
Unterdessen sagte Carol Queen, Expertin für sexuelle Beziehungen bei Good Vibration Geschlechtsverkehr mehr als nur Erregung und Orgasmus.
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„In Beziehungen zwischen Mann und Frau geht es auch um zwischenmenschliche Beziehungen, Intimität, Berührung, körperliche Empfindungen, Verlangen und viele andere Dinge. Eine Person kann mit einigen Aspekten des Sex Probleme haben, aber dennoch irgendeine Form von Vergnügen empfinden“, sagte er.
Allerdings verlieren viele Menschen mit Anhedonie die Motivation, Sex zu haben.
„Sexuelle Anhedonie geht manchmal mit einem geringen sexuellen Verlangen einher. Ohne die ‚Belohnung‘ von Vergnügen oder Orgasmus verliert man leicht das Interesse“, erklärt die klinische Sexologin Sarah Melancon.
Was ist also die Ursache dieses Problems? Die auf sexuelle Gesundheit spezialisierte Psychotherapeutin Lisa Lawless sagte, dass es viele Faktoren gibt, die sie auslösen können. Dazu gehören unter anderem Erkrankungen, Nebenwirkungen von Medikamenten, psychische Probleme und Traumata. Manche Menschen leiden unter Anhedonie aufgrund negativer sexueller Erfahrungen in der Vergangenheit.
„Viele berichten von Traumata oder Missbrauch in der Vorgeschichte. Dadurch können psychologische Barrieren entstehen, die ein volles Engagement beim Sex verhindern“, erklärt Lawless.
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Diese Barrieren entstehen nicht nur durch akute Traumata, sondern auch durch eine negative Kultur gegenüber intimen Beziehungen.
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